woensdag 29 januari 2014

Good food: Healthy courgettesoup


Nom nom nom ... Courgettesoup I love it. Het is simpel en snel en ook nog eens overheerlijk! Ohja, en ook nog low budget, nooooouuu wat wil je nog meer?

 Ingredienten:  
  • Teentje knoflook
  • Ui
  • 2 Courgettes
  • Pot Groentebouillon (Ik had van Maggi)
  • Zakje soepgroenten
  • Olijfolie
  • Peper en zout
 
Snijd de ui en courgette in stukjes en pers de knoflook uit. Doe de olijfolie in een soeppan en laat dit goed heet worden. Fruit de ui en de knoflook in de olie. Voeg vervolgens de courgette toe en laat dit een minuut of 5 stoven.
 
Voeg vervolgens de bouillon toe en 3 potten water. Breng het aan de kook en laat het een minuut of 10 goed doorkoken. Pureer het geheel met de staafmixer. Voeg vervolgens de soepgroenten toe en laat dit nog 6-8 minuten doorkoken en "Klaar is Jes"!

dinsdag 28 januari 2014

Good things to watch: Derek

Toen mijn broertjes zeiden dat ze weg waren van de serie Derek moest ik meteen denken aan de eeuwig lopende  Duitse krimi uit de jaren '70, inclusief inspecteur Derrick himself, Horst Tappert en schandalen met de Waffen-SS.... Waarom keken ze dit in Godsnaam via Netflix? "Nee Jes, natuurlijk is het niet dat, Derek gaat over een bejaardentehuis, het is een serie van Ricky Gervais, kijk het maar gewoon, het is geweldig!"

Zo zaten we afgelopen zaterdag om 1 uur 's nachts met het hele gezin voor de beamer, een aantal afleveringen van Derek te kijken. We're hooked! Derek is geweldig!



Derek is een Britse comedy-dramaserie geschreven door Ricky Gervais die zelf ook de rol van de aandoenlijke Derek vertolkt. Derek werkt in het bejaardentehuis Broad Hill en heeft een hart van goud, je gaat van hem houden, de manier waarop hij zijn haar steeds van zijn voorhoofd veegt, hoe hij geniet van de dierenfilmpjes op Youtube (check "Hamster on the piano") en hoe erg hij de oudjes mist na hun overlijden.

Broad Hill wordt gerund door Hannah, een lieve en zorgzame vrouw die alles opzij zet om het iedereen naar hun zin te maken. Naast Hannah en Derek werkt ook Douglas, "Dougie", in het tehuis, hij is de klusjesman en repareert alles, van schilderijen en grasmaaiers tot schaakstukken. Douglas wordt gekenmerkt door zijn unieke kapsel, een ei met bakkebaarden. Zoals de bakkebaarden kenmerkend zijn voor Dougie, is dat het blik bier in de hand van Kev,  Kev  is een soort huisvriend, een oversekste nietsnut met louter vunzige opmerkingen. Kev woont en werkt niet in het tehuis, wat hij er wel doet, het is een raadsel, maar hij is er gewoon, gewoon omdat het kan.

Er komen vaak mensen langs die een taakstraf moeten uitvoeren. De een na de ander komt binnen met tegenzin en een nonchalante houding, maar ze worden stuk voor stuk geraakt door zowel de oudjes als Derek en consorten. Zo ook Vicky, een jong meisje met een laag zelfbeeld, die nooit haar school heeft afgemaakt en een taakstraf moet uitvoeren omdat ze schoenen heeft gestolen uit de winkel waar ze werkte. Hannah gelooft in haar en wat blijkt, na een dag meewerken zet Vicky zich volledig in voor het tehuis en blijft hier na afloop van haar taakstraf vrijwilligerswerk doen.

Derek is een komische serie met een serieuze ondertoon, die je aan het denken zet. Ik moest stiekem af en toe toch wel een traantje wegpinken. Het is op een prachtige wijze gefilmd, op dezelfde documentaire-achtige manier als the Office UK. De muziek in de afleveringen, veelal van Coldplay en Ludovico Einaudi (van Intouchables), is overigens ook perfect gekozen.

Derek is aandoenlijk, ontroerend en bovenal heel grappig.

Good things: Gers Rotterdam

De makers van Gers! Magazine zijn trots op Rotterdam en laten dit zien in dit prachtige filmpje.
 
 

vrijdag 24 januari 2014

Good things: in Rotterdam volgens Martin Van Waardenberg

Nogal vermakelijk: Martin Van Waardenberg neemt  Rutger mee naar Rotterdam, en doet zijn uiterste best te vertellen waarom JIJ naar Rotterdam moet komen, of toch liever niet?




Good things: Because I'm Happy

Tijd voor wat vrolijkheid op deze (althans buiten dan) grauwe vrijdag.


How could you not love the minions?



maandag 13 januari 2014

Good things: from the web part 2

Hier word je toch vrolijk van?


Rotterdam

Wij wisten het natuurlijk al lang, maar nu is het ook nog eens officieel: Rotterdam staat in de top 10 beste steden ter wereld (Rough Guides). Waarom? Rotterdam is volgens deze reisgids een must see en met de nieuwste aanwinst 'de Rotterdam' en de nog in aanbouw zijnde Markthal heeft de Maasstad er een paar goede publiekstrekkers bij. De reisgids maakte ook een prachtige timelapse van Rotterdam. Benieuwd? Het artikel vind je hier.

n.b. Ook de New York Times weet ons te vinden: check!

Hier kun je toch alleen maar verliefd op worden?


Coca Cola
Coca Cola, I LOVE IT. Het is het drankje dat helpt tegen allerlei kleine kwaaltjes. Gewoon om je dorst te lessen of om je vermoeidheid tegen te gaan. Je kater te overwinnen of je misselijkheid weg te nemen. Met deze nieuwe reclame boost het ook nog eens je humeur en zorgt voor wat extra vrolijkheid op deze grijze winterdagen.



Nederlanders

Een leuke herontdekking, althans voor mij dan, voorheen keek ik vaker op deze blog. Op de blog www.stuffdutchpeoplelike.com wordt de Nederlandse cultuur met al zijn tradities op de hak genomen. Herkenbaar, ik kan die zelfspot wel waarderen.






Als je van flauwe humor houdt is de pagina 10 voor Tinder de moeite waard om op te kijken. Op de pagina met de subtiele verwijzing naar 10 voor taal worden taalgrappen uitgehaald met de namen van de Tinder-gebruikers.



Vind jij het ook zo leuk de bubbeltjes van het bubbelplastic kapot te drukken en baal je er van als je ze allemaal hebt gehad? Goed nieuws, met deze site kun je gewoon vooruit!



Joseph Gordon-Levitt vroeg 9 maanden geleden aan alle creatievelingen die onze planeet rijk is 'please turn on all your electronic devices'. Hij verzamelde met zijn oproep en scala aan bruikbaar materiaal en maakte er met de productiemaatschappij HitREcord, die hij runt samen met zijn broer, een korte film van, dit keer met thema number one. Het resultaat dat zie je hier: een verrassende, een gevarieerde,  soms ontroerende korte film.








donderdag 9 januari 2014

Good Sports: Rotterdam Running Crew




Woensdag was het zover: de derde edititie van Rotterdam Running Crew. Het stond al een tijdje op mijn planning om mee te doen, maar helaas stond mijn agenda het steeds niet toe. Gelukkig had ik afgelopen woensdag eindelijk tijd om aan te haken.


De Rotterdam Running Crew is een particulier initiatief van een aantal trainers die het leuk vinden om te rennen en anderen daarvoor willen enthousiasmeren. Via Social Media als Facebook en Twitter roepen ze hun stadsgenoten op zich te verzamelen voor een unieke running experience. De trainers houden van Rotterdam en nemen je dus graag mee naar echte Rotterdamse plekken om daar hard te lopen terwijl je geniet van de inspirerende omgeving.

Je kunt afstanden lopen van 3, 6 of 9 kilometer, beginner of gevorderde, voor elk wat wils dus. De afstanden worden afgewisseld met oefeningen, zoals een aantal versnellingen, traplopen, squats en lunges.

Ik heb er voor gekozen om de 6 KM te lopen omdat ik niet helemaal wist wat ik er van kon verwachten. Uiteindelijk bleek de 6 KM wat langer te zijn, rond de 7,8 KM, maar mij viel het reuze mee, je loopt niet heel hard omdat je met zo'n grote groep toch niet echt snelheid kunt maken en doordat er een paar keer wordt gestopt voor de oefeningen, rust je ook wat uit. Ik vond het absoluut leuke ervaring en ga zeker proberen er de volgende keer weer bij te zijn!

Een leuke bijkomstigheid was dit keer dat Stephanie Louwrier van BNN aanwezig was voor opnames voor #desocialclub. De uitzending geeft een zeer goed beeld van de avond:



Jaja en ook ik was in beeld.... mijn one second of fame op nationale TV wil ik jullie natuurlijk niet onthouden: ja je ziet het goed, die lichtblauwe trui.... That's me!





Ben je enthousiast en wil jij ook een keer meedoen? De Rotterdam Running Crew loopt iedere 2e woensdag van de maand, de volgende run is op 12 februari. Houdt de Facebook-pagina van Rotterdam Running Crew in de gaten voor meer informatie. Zij zijn ook te volgen op Twitter.

Good Places: Palacio de Crystal Madrid

Panorama HTC
Het einde van 2013 luidde ik dit jaar in in Madrid. Voorafgaand aan dit festijn moest er natuurlijk de nodige sightseeing gedaan worden. Toen ik thuis op Pinterest aan het zoeken was naar unieke bezienswaardigheden in de Spaanse hoofdstad stuitte ik op Palacio de Crystal, het zag er adembenemend uit vooral in de zon! 30 december was het in Madrid een zonovergoten dag, ik wilde die beloofde regenboogkleuren wel eens zien! Helaas zag ik niet de kleuren zoals deze op alle foto's te zien zijn, maar dat neemt niet weg dat het Palacio de Crystal alsnog prachtig was om te zien.

Toevallig kwam ik vandaag een artikel op Froot tegen met schitterende foto's van het paleis.

Palacio de Crystal door de lens van mijn camera: